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鮮百合無花果陳皮紅棗羅漢果水

終於「頂唔順」而又「有時間」
保養下自己喇😆
雖然天氣還很熱,但秋燥也漸漸地來臨
這個星期明顯覺得皮膚特別乾,口唇特別乾,喉嚨特別乾,便便都少左⋯⋯
中醫有話「燥令傷肺」,係時候潤一潤肺喇!

鮮百合、無花果、陳皮、紅棗、羅漢果
(可選擇藥材:沙參、麥冬、南北杏、雪梨乾、花旗參、石斛等)

唔識配搭唔緊要,揀岩水果吃一樣能補水潤燥架。
雪梨、甘蔗、蓮霧、枇杷

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