更年期女人要靜心

曾經有一個廣告令我印象十分深刻,那就是「靜心口服液」。那廣告詞是這樣的: 「女人更年要靜心」,喝了真的會靜心嗎? 而靜心口服液只給更年期婦女喝的嗎? 為什麼更年期婦女需要靜心?

究竟是不是如廣告所說的,媽媽們到了一定年齡就會出現「又煩又躁」、「睡得不好」、「潮熱汗出」呢?

這不過是更年期綜合徵的常見典型症狀而已。現代醫學角度,女性更年期是一個漫長而漸進的身體轉化過程,持續10-20年,分為絕經前期和絕經後期兩個階段。

前期的時候,卵巢開始衰退,首先是黃體衰退,排卵變得不規則,表現為月經改變和生育能力下降,隨後卵泡發育逐漸停止,雌激素分泌減少,月經漸漸停止,進入絕經後期。身體在轉化過程中,主要表現為內分泌功能的減退或失調,由此而影響代謝平衡,生理活動的穩定性減弱,對各種刺激較敏感。

如果卵巢緩慢地衰退,身體能夠適應改變,不適症狀相對少些,如卵巢功能突然衰竭,身體未來得及調節,不適症狀就會十分明顯,從而促使婦女求診。

unsplash-logoArun Regi Alex
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