百合病

最近有個機會跟一班婦女做義診,發現十之八九都有睡眠不好的問題。

通常一聽到要煲中藥都會撒手擰頭,就會問我: 我真有這麼嚴重嗎? 有沒有什麼湯水可以煲?

有!

醒個百合湯俾你地!

材料簡單: 乾百合、蓮子、冰糖

(圖片上是鮮百合)

製作時間: 60-100分鐘

再醒多個中醫小知識俾你!

中醫入面,有個叫 “百合病”

此病名,見《金匱要略》。是一種心肺陰虛的病症。臨床表現為沉默少言,欲睡不能眠,欲行不能走,欲食又不能吃,寒熱似有似無,神志有時不寧,或作自言自語,伴有口苦,尿赤,脈數等內熱見症。類似西醫神經衰弱,癔病,或某些熱病後期虛弱症。亦有人認為《金匱要略》用百合、地黃等滋陰藥治療本病有效,而命名。

猶記得當年讀中醫時,一到考試前期,就會見到很多同學在圖書館行來行去自言自語,或者叭在桌面閉目口語 (其實都在背書),大家卻會取笑大家,你有百合病呀?

unsplash-logoSasha Sashina
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