著短裙膝頭哥凍

著短裙膝頭哥凍

你有冇穿短裙/短褲覺得「膝頭哥」凍?

相個每個女生都想擁有好似莫文蔚的長腿吧,就算沒有6呎高,雙腿如果細長的話也會多穿短褲短裙show show自己天生的資本,女王中醫我也不例外!

不過唔知什麼時候開始,穿短褲短裙逛商場覺得「膝頭哥」開始凍凍地,有點不舒服。年紀大了? 非也! 是身體寒邪累積到一個警號告訴你,係時候注意喇!

腰膝均是腎所主,腰膝乏力多是腎氣不足的表現,多見於老年人。脾主四肢、肌肉,四肢乏力、肌肉鬆弛多是脾氣不足的表現,任何年齡都會出現。而我想告訴大部分女生的是: 如果你喜歡吃雪糕、乳酪、牛奶、刨冰、凍飲、魚生、甜點等,而且無凍不歡,無甜不歡,還很喜歡穿熱褲短裙的,你們注意一下自己有沒有以下的不適:

1. 大便粘/爛/不成形,或者是便秘;

2. 整天都覺得乏力,睡足8小時很精力不足;

3. 吃完生冷食物覺得舌苔膩膩(厚厚)的,早上睡醒口唇粘粘的,咽喉好似有啖痰;

4. 月經不調,白帶多;

5. 全身怕冷,尤其是雙腳冰涼 ;

6. 小腹怕冷,並伴有慢性腹瀉,大便不成形,稀爛;

7. 喝上一杯水,幾分鐘就要上洗手間,或是晚上常起夜尿;

8. 摸小腿肚子,感覺皮膚很鬆馳,沒有彈性,甚至覺得浮腫 ;

9. 早晨起來腰部酸困發僵發軟無力,或者是以一個固定的姿勢站著時,腰慢慢的感覺酸痛,休息會兒或換一個姿勢就不疼了;

10. 性冷淡或不孕。

可能十幾廿歲的小妹妹看了後還偷笑自己沒有以上症狀,不是吓唬你們,不是沒有,而是時辰未到矣! 我也不是要滅大家欲,只是提醒大家凡吃有個度!

靚,係一定要! 不過千萬別要靚唔要命!

unsplash-logoŞULE MAKAROĞLU
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