坐月2坐月能不能洗頭沖涼?

坐月2坐月能不能洗頭沖涼?

很多孕婦都擔心一個問題,究竟坐月(頭30天)能不能洗頭? 什麼時候可以沖涼呢? 現代人基本每天都會洗澡一次, 而洗髮則因人而異,一天至數天不等洗一次。但有些傳統觀念,稱坐月子其間不能洗澡洗髮,否則日後定會經常全身疼痛、關節疼痛、 “風濕”等等。

現代觀念卻告訴你,產後及時洗澡對產婦健康有益。

女王中醫分析: 傳統觀念認為坐月子期間不能洗澡洗髮,是因為以前生活條件比較差,不能為產婦提供良好浴室及取暖設施,產婦身體虛弱,容易受涼感冒,且不易痊癒。現在生活條件大大改善,產後及時洗頭洗澡可幫助產婦解除分娩疲勞,保持舒暢的心情,還可促進傷口血液循環,加快癒合。使皮膚乾淨也可避免發生感染,改善產婦睡眠、增進食欲、使氣色好轉。另外,產婦分娩後汗腺分泌活躍,大量汗液留在皮膚表面,如果不洗澡洗頭的話不僅影響哺乳的衛生,也影響產婦的情緒,容易出現產後抑鬱。

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