/*! elementor - v3.14.0 - 26-06-2023 */ .elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-stacked .elementor-drop-cap{background-color:#69727d;color:#fff}.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-framed .elementor-drop-cap{color:#69727d;border:3px solid;background-color:transparent}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap{margin-top:8px}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap-letter{width:1em;height:1em}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap{float:left;text-align:center;line-height:1;font-size:50px}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap-letter{display:inline-block} 【中醫x護士媽媽】孕經驗與安心養身分享🤱🏻 （*附實用懷孕坐月湯水表📝）媽媽由知道有咗BB果刻起，就每日都掛心BB有冇好好長大、擔心BB嘅營養吸收同健康。宜家仲要懷孕期撞上疫情，連做產檢都擔心有感染風險。孕媽媽嘅心聲我哋都收到啦，所以mameshare x 田原香滴雞精 香港澳門搵左註冊中醫媽媽 x 護士媽媽同大家分享佢哋孕期飲食同埋坐月進補。同大家分享如何面對📍孕吐📍腰痠📍上奶📍增強免疫力📸大家記得影低片尾個實用湯水表，一齊分階段好好補一補！貼心孕媽媽補身優惠▸ https://bit.ly/37mi9Tc#懷孕湯水 #坐月湯水 #媽媽辛酸 #孕期補養 #長胎 #滴雞精 #懷孕坐月Posted

2020-01-06 沒有孕吐的幸運 大多數孕媽媽在孕6周的時候開始出現早孕反應，例如食欲不佳，伴有噁心嘔吐，並且精神不濟、昏昏欲睡、神疲乏力等等。其實早孕反應因人而異，有人孕吐到分娩，有人一點感覺也沒有，所以各位孕媽媽都不用太緊張。 下面我就記錄了一下自己的情況: 當驗孕棒出現雙紅線時，我就開始買孕婦維他命吃了。當時應該是3-4周的時間。身體上沒有特別反應，在未驗孕前就是好睡到像頭豬。當知道懷孕了，難免會有緊張和與奮，睡眠受到一點點影響，不過其他也如常。 大約一周時間左右，我就出現了之前所說的陰道出血和流啡，所以提早去見醫生。當時身體出現了輕微腰酸、輕微腹痛、尿頻、寐差易醒的症狀，以致我也擔心自己是先兆流產。我立刻開了兩服安胎藥給自己，然後也購買了田原香的杜仲滴雞精給自己補腎氣安胎元。 不過流啡情況持續了大概兩周之後，就轉了白帶分泌物，腰酸腹痛在服了中藥後就沒有了。可是尿頻情況一直持續，大家都會覺得不是應該在懷孕的後期，肚子愈來愈大時，壓迫到膀胱才會出現尿頻的嗎? 我曾試過有一兩天, ，喝下一杯大約350-500ml的水，一小時去了3次小便，有夠誇張的。晚上睡覺基本上是兩次，大約3-4小時就會尿急醒。因為尿完難以再入睡，這是最困擾我的。我在考慮是否再給自己開中藥調理一下，哈哈，說真的我也怕喝中藥，通常我是病了才吃中藥的。 看了婦產科醫生，照了超聲波，知道bb已經8周了。心情是輕鬆了，身體上多了胸悶，心跳有時特別強烈，易倦，也偶有頭痛、噯氣，卻沒有嘔吐，我應該慶幸，因為我真的很怕嘔吐的感覺。對了，大概4-6周時，乳房是明顯脹了一點，乳頭很敏感，摸著還有輕微刺痛感，現在又沒有了。 不管妊娠反應多不多，大不大，我們當媽媽的，都想bb健健康康，我想最重要是保持心境開朗平靜，別人的事讓別人操心去，好好保護自己身體，當自己是女王就是了! 附: 中醫看「孕吐」，如妊娠早期出現噁心嘔吐，頭暈厭食，惡聞食味，甚則食入即吐者，稱為「妊娠惡阻」，多發生在6-12周。 妊娠惡阻的發生，是胎元在子宮生成發展，影響了身體的氣機，試想身體裡面的氣血係一個不停循環流動的系統，突然多了一個東西，流動性受到輕微的影響是很正常的，便出現了中醫所講的胎阻氣機，升降失常，沖氣上逆，胃失和降è噁心嘔吐的情況。雖然是正常生理反應，因體質的差異，噁心嘔吐的程度可大可小可無。中醫認為素體脾胃虛弱及情緒易怒易抑鬱者，噁心嘔吐反應相對明顯。 脾胃虛弱者，多嘔吐食糜或清涎，覺口淡，胃口減，脘悶，神疲。 治療上宜健脾和胃，降逆止嘔。 建議食療: 生薑陳皮水/紫蘇砂仁水，材料加水煮30分鐘，少量頻飲至症狀消失。 肝胃不和者，多嘔吐酸水、苦水，噯氣，胸脅脹痛，頭暈頭脹。 治療上宜清肝和胃，降逆止嘔。 建議茶療: 黃連陳皮水，材料加水煮30分鐘，少量頻飲至症狀消失。 以上建議供作參考，如有疑問請咨詢註冊中醫師，如症狀嚴重，建議立即求醫。