人減我又減 時下社會 “減肥”成風，標榜 “瘦”就是美，究竟什麼標準才稱得上 “肥胖”? 體重質量指數BMI = 體重 (kg) / 身高(m2) à BMI > 24為肥胖 肥胖有分單純性(體質性)肥胖和繼發性肥胖兩種。 肥胖的病因(以MIND MAP圖表示, 圖文並貌) 年齡(中年/老年) 攝食過量(暴飲暴食、過食肥膩煎炸) 缺乏運動先天/家族遺傳內分泌失調(丘腦垂體、甲狀腺、胰臟功能異常)藥物副作用 肥胖對人體健康危害極大，會導致下列慢性疾患:心血管疾病(動脈粥樣硬化、高血壓、中風等)、癌症(腸癌、乳癌等)、胰島素依賴型糖尿病等代謝障礙、心,理問題 積極主動、持之以恆、堅持治療(飲食+運動+中藥+針灸) unsplash-logoBill Oxford