鼻敏感

「鼻敏感」對香港人來說是熟悉不過的疾病,幾乎可以說香港是鼻敏感之都,每3個香港人就有一人患上。 「鼻敏感」,西醫學名是過敏性鼻炎,屬慢性鼻炎。當致敏源經呼吸或進食進入身體,導致免疫系統產生抗體而引起的一連串過敏反應。典型症狀包括鼻癢、陣發性噴嚏、大量水樣鼻涕和鼻塞,甚至鼻水倒流和流鼻血。 中醫稱「鼻敏感」為「鼻鼽」病,其主要病因是肺、脾、腎三臟凡功能失調,以虛證為主,大致分為以下證型: 1. 肺氣虛弱型: 季節性發病,鼻癢、打噴嚏及鼻塞的症狀比較明顯。 2. 肺經郁熱型: 流涕較少,鼻粘膜充血伴眼結膜和咽部粘膜充血。 3. 脾氣虛弱型: 鼻塞及鼻粘膜水腫程度較重。 4. 腎陽不足型: 病程較長,常年發病,流涕較多伴其他腎陽虛症狀。 不管是哪種證型,中醫治療都有絕對的優勢,既能治標又能治本。臨床治療包括內服中藥、針刺、艾灸、耳穴、拔罐以及天灸療法。 unsplash-logoKelly Sikkema

吃大閘蟹不可缺少的三寶

最近到哪裡都是大閘蟹的踪影!雖然我不是好蟹者,但我也希望大家吃得開心健康! 因蟹性寒涼,不宜進食過量,特別是平素胃腸虛弱易腹痛腹瀉者、痛經、鼻敏感哮喘、皮膚敏感eg.濕疹者等等。 我個人是不好這”人間美味”,恕我也不能跟大家分享正確的食法。 但至少可以跟大家分享吃大閘蟹必配三物: 醋、生薑、紫蘇。 紫蘇配生薑煎煮,用意在於解魚、蟹之寒濕。對於進食魚、蟹中毒者而致腹痛吐瀉,能和中解毒。 兩者均性辛,溫; 能解表散寒,行氣寛中, 止嘔吐。醋也屬溫性,有開胃,消食化積,解毒,抑菌和殺菌的作用。 溫馨提示: 小吃多滋味,多吃壞肚皮! unsplash-logoDamon Lam

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